筋トレ 中臀筋を一番鍛えられる筋トレは？美尻目指すなら外せない筋肉！
美容
お買い物【レビュー】セルノートを1年以上使った結果。効果についての感想【口コミ】
どうもこんにちは。 本日は、知っている人は知っている？バストケア商品のセルノートについて。 アキゾラは実は1年以上継続定期購入しています。 そして、今後も継続して使用するつもりでいます。 そんなアキゾラのセルノート...
お買い物【レビュー】NIPLUX ヘッドマッサージャーを毎日使ってみた感想
こんにちは。 昔からヘッドマッサージが大好きなアキゾラですが、ついに自宅で使えるヘッドマッサージャーを手に入れました。 気になってたんですよね、どんなもんなのかと。 アキゾラが手に入れたのは、こちら、NIPLUXのヘッド...
美容【レビュー】セナキュアで背中の吹き出物(ニキビ)がすっかり治った【効果の検証】
こんにちは。 今日は美容寄りの話を。 結構長いこと、背中のニキビに悩まされていました。 それがまさか効かないだろうと思っていた（すみません）セナキュアで治ってしまった話です。 この背中のブツブツはいわゆるニ...
美容月経カップってどう？慣れればかなり快適な逸材。メリットやデメリット、使ってみての感想など。
どうもこんにちは。アキゾラです。 今日は月経カップについてです。 月経カップ、使ってみたいけどどうなの？と思っている方も多いかもしれません。 あんまり声高にしゃべるトピックでもないのですが、月経カップ愛用者として、実際ど...
筋トレヴィーナスのえくぼを作る筋トレ！セクシーな後ろ姿を作ろう！
こんにちは。アキゾラです。 みなさま、「ヴィーナスのえくぼ」ありますか？ 海外では、美しさとセクシーさの象徴と言われていたりするヴィーナスのえくぼ。 遺伝的な要素が多いと言われているヴィーナスのえくぼですが、筋トレをする...
美容【簡単】ビタミンC誘導体化粧水の作り方と効果的な使い方【美白効果】
こんにちは、アキゾラです。 なかなかない美容系ネタｗ 今日はアキゾラが作っている、ビタミンC誘導体を使った手作り化粧水の作り方をまとめておこうと思います。 私、あんまり厳密にはかったりしない、適当タイプですので、その点ご...
お買い物【美容】硫黄の香りで温泉！ブラックバスソルトで優雅なバスタイム【保湿効果】
たまたまどんなもんかと購入した、ブラックバスソルトが自分的に大ヒットしているアキゾラです。 お風呂入るときに、必ず何かしら入浴剤的なものを入れるんですけど、これまでは普通にドラッグストアで買ったよくある粉の入浴剤入れることが多かった...
美容【美肌】あかすりで全身スッキリ！あかすりの効果は？【スーパー銭湯】
みなさまどうもこんにちは。アキゾラです。 みなさまはあかすりしますか？ アキゾラは小さい頃、たまーにタオルを固く絞ってお風呂に入った時にやってた記憶があります。 親と一緒にやってたんだと思います。 割と大きくなって...