筋トレ経過

どうも。アキゾラです。 カテゴリの美容・メイクアップは、美容・筋トレに変更しましたｗ 毎月やりたいと思ってたのに先月忘れた筋トレ報告ｗ 気が向いたときにしますｗはいｗ これ誰得？って、そりゃ自分のモチベーションです！！ 引き続き、約3日ごと...

こんにちはー。アキゾラです。 ちゃんと続けている筋トレですが、効果が見えてこないとやっぱりモチベーションが保てなかったりする、、ということで、ちょいちょい写真撮って確認することにしました。 大体、今筋トレ再開し出してから2か月弱くらいたって...