筋トレ 【自重トレ王道】美尻トレにはブルガリアンスクワット！さらに効果を高める方法も！【効果絶大】
こんにちは、美尻目指してとにかく筋トレ頑張るアキゾラです。 ヒップアップ、美尻トレの中でも、かなりキツいけど効果絶大なのがブルガリアンスクワットです。 尻トレは一つしか認めない。どれか一つだけ選べ、と言われたら（どんな状況だろ）、間違いなく...
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海外ETFヒント 【配当金】年間で100万円を到達するにはいくら必要か【SPYD編】
高配当株ETFのSPYDで年間100万円を配当金としてもらうには、どのくらいの元金が必要で、それをどのくらいで実現できるようになるのかのシミュレーション。配当金再投資と、値上がり益込みで計算すると、思ったよりも早く実現できる可能性があります。
プログラマ 【プログラマ】女性はプログラミングが苦手？男女問わず向いていない人の特徴とは？
仕事中、甘栗の間食が止まらなくなっているアキゾラです。 食べ物でもなんでも、一度ハマりだすとしばらくアホみたいにそればっかりになる人、はい私です。 今日は女性のプログラマって少ないよねっていうところから、女性はプログラミングが苦手、と言われ...
投資運用成績 【2020年2月】現在の資産運用状況
いやー新型肺炎の影響がまだまだどう出るか先が見えない状況が続いてますね。 上がったり下がったりでちょっと落ち着かない感じです。 そんなさなかの資産運用報告です。 (2/7現在) はい、一応現在は評価益で347,281円プラスです。 詳細も載...
お買い物 【ハイヒール】パンプスを履くときのおすすめグッズ6選！【必需品】
どうもみなさま。高いヒール大好きアキゾラです。 パンプスやヒールのある靴、サンダルなどを履くときの必需品をまとめました。 普段8㎝～10㎝程度のヒールを履いているアキゾラおすすめのグッズだち。このグッズたちがないと、アキゾラは10㎝超えを日...
筋トレ 【筋トレ】少し引き締まった？美尻トレ中心の4か月経過の変化【経過】
どうも。アキゾラです。 カテゴリの美容・メイクアップは、美容・筋トレに変更しましたｗ 毎月やりたいと思ってたのに先月忘れた筋トレ報告ｗ 気が向いたときにしますｗはいｗ これ誰得？って、そりゃ自分のモチベーションです！！ 引き続き、約3日ごと...
投資信託成績 インデックス投資 投資信託の成績 利回り 2020年1月
こんにちは！アキゾラです。 日経平均今日は少し反発、昨日の米国株式もちょっとだけ上がったけどなかなか厳しい今日この頃。 買い付けている投資信託の状況報告です。 買い付けしているのは、以下です。 楽天・全米株式インデックス・ファンド (楽天V...
キャッシュレス 【auPAY】最大20％還元キャンペーン！2020年2月10日～3月29日
※2020年3月24日追記：3月23日～の最終週は、上限に達するため、24日で終了となります。 ※2020年3月19日追記：3月16日～の週は、上限に達するため、19日で終了となります。 ※2020年3月11日追記：3月9日～の週は、上限に...