筋トレ 自宅で尻トレなら！これは持っておくべき便利なアイテム器具6選【筋トレ】
アキゾラ(@akizorainvest)です。 ジムに行くのはめんどくさいけど筋トレしたい・・。分かります。 アキゾラはめんどくさがりなので、家で出来ることは家でしますｗ 買い物もオンラインショッピングが多いです。 筋トレも自宅トレが中心。...
雑記
筋トレ 
筋トレ 【筋トレ】中殿筋おつ？美尻トレ中心の5か月経過の変化【経過】
こんにちは！アキゾラ(@akizorainvest)です。 前回4か月経過の報告から約1か月経ち、5か月となりました。 たまにさぼったけど、それなりに頑張って続けていますｗ さて、少しは成長したか？ｗ こんな感じです。 左が4か月経過、...
お買い物 【買い回り】楽天スーパーセール！買い物リスト【2020年3月】
どうも。アキゾラ(@akizorainvest)です。 2020年 3月4日 20:00～3月11日 01:59まで開催される今回の楽天スーパーセール。 アキゾラは今回はもしかしてあまり買うものないかなー、不参加かなと思ったんだけど、ちょこ...
キャッシュレス 【PayPay】4月から基本還元率0.5％へ改悪。でもまだお得な3月～4月のキャンペーンまとめ
どうもこんにちは。 アキゾラ(@akizorainvest)です。 スマホ決済の先頭を切って走っているPayPayですが、ちょっと残念なお知らせです。 2020年4月より、基本還元率0.5％へ より 通常が0.5％で、1％になるには、前...
キャッシュレス 【メルペイ】3月はメルペイフィーバー！最大50％還元キャンペーンなど
3月はメルペイがお得なキャンペーンを実施！ メルペイフィーバー・メルペイサンデー開催！3月のお買い物はメルペイでお得に！ 最大50％還元！メルペイフィーバー 3月中、期間ごとに対象のお店が変わり、最大50％還元される、メルペイフィーバー...
雑記全般 【スカイマイル】デルタ航空HPで申込んだ航空券のキャンセル方法【マイル返却】
こんにちはアキゾラです。 新型コロナウイルスの影響は色々なところに及んできますね・・・。 アキゾラ、実は2月終わりに韓国行く予定だったんです。1泊の超弾丸ｗ 1月中頃から新型コロナウイルスの話がちらほら本格的になりだし、2月の終わりになろう...
お買い物 【美容】硫黄の香りで温泉！ブラックバスソルトで優雅なバスタイム【保湿効果】
たまたまどんなもんかと購入した、ブラックバスソルトが自分的に大ヒットしているアキゾラです。 お風呂入るときに、必ず何かしら入浴剤的なものを入れるんですけど、これまでは普通にドラッグストアで買ったよくある粉の入浴剤入れることが多かったんです。...
筋トレ 【自重トレ王道】美尻トレにはブルガリアンスクワット！さらに効果を高める方法も！【効果絶大】
こんにちは、美尻目指してとにかく筋トレ頑張るアキゾラです。 ヒップアップ、美尻トレの中でも、かなりキツいけど効果絶大なのがブルガリアンスクワットです。 尻トレは一つしか認めない。どれか一つだけ選べ、と言われたら（どんな状況だろ）、間違いなく...