脊柱起立筋

こんにちは。アキゾラです。みなさま、「ヴィーナスのえくぼ」ありますか？海外では、美しさとセクシーさの象徴と言われていたりするヴィーナスのえくぼ。遺伝的な要素が多いと言われているヴィーナスのえくぼですが、筋トレをすることでヴィーナスのえくぼが...