筋トレ用アイテム

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スクワットを行うときにお勧めのシューズはある?バットウィンク回避して正しい姿勢を保つには?

こんにちは。アキゾラです。本日は、スクワットを行うときにお勧めのシューズについて。みなさんはスクワット行う時、どんなシューズを履いてらっしゃるでしょうか?普通のランニングシューズとか、スニーカーとか履いている方が多いかもしれません。自宅トレ...