アキゾラ

本日は、先日受けてみたクラツーアルファがどうだったのか、体験談をお話していこうと思います。

ちなみに、アキゾラはクラツーアルファと同じような脂肪冷却痩身のクールスカルプティング(クルスカ)を過去に実施しています。（顎下）

その時のレビューはこちら。なお、下記はクルスカの旧機種（というのかな）です。

【体験談レビュー】二重顎撃退のためあご下にクールスカルプティングをやった経過、結果発表【クルスカ】

アキゾラどうも。二重顎に敏感なアキゾラです。ここ１年くらいか、突如として気になりだした二重顎。こいつを撃退したく、色々調べた結果、クールスカルプティング（通称クルスカ）を選択して、やってみました。あご下にクルスカやってみた感想、その経過と効...

akizorainvestment.com

2023.01.26

以下のような方にご参考になるかもしれません。

ではいってみます！

クラツーアルファとは

一応項目として設けましたが、クラツーアルファが何なのか、については、皆様で美容クリニックのHPなどで詳細を確認していただきたいと思います。私はただ受けている側で専門的な説明できないので、こちらでは説明をしません。

簡単に言うと、脂肪を冷却してその部分の脂肪を落とそう！ていう医療痩身です。

脂肪冷却痩身は、科学的には根拠ありといわれていて、一番有名なクールスカルプティングが厚生労働省認可されている医療ダイエット方法です。

クラツーアルファも、クルスカと痩せる原理はほぼ同じと思っていいと思います。（アキゾラはそう理解しました）

使う機械が違う（作っているところが違う）って感じなのかな。

クラツーアルファを受けた理由

今回、クラツーアルファを受けた理由は、顎下に関してはこのクルスカでちゃんと減ったので、そこまで気にならなくなってはいたんです。（ただ、さらにもう一回やりたいなと思っていた。）

プラス、顎下が減ったら、今度気になるのが頬肉！

これ実はクルスカのカウンセリング行ったときに、先生に言われたんですｗ 要約ですけど「顎下が落ちると、今度頬の方が気になってくるよ、結局脂肪吸引した方が安くつくというか、後からやることになる人が多いよー、クルスカでいいのー？」みたいなｗ

まぁまぁ、私の頬肉見てのお話だと思う＋やっぱりね、美容外科の先生としてはあてるだけで痩せるってのよりは、ご自身の腕の見せ所というか、まぁ色々あるんじゃないかなーと思ったり、はいｗ

アキゾラ

ただ、クルスカ希望で来る人は、手術が嫌でそっちを選んできているので、じゃあ手術しますって人はあんまりいないらしく、そこも理解されていて、そこで！って感じで、「脂肪吸引注射」を進められたんですよねーうまいことできてるよねｗ

ちょっと話それましたが、その通りで、頬、気になってるんです。

というか、頬肉は昔っから落ちなくて、ずっと軽くコンプレックス。大学時代とか結構痩せてた時があったんですけど、それでも顔だけ見ると、そんな細くないねぇ、でしたｗ そんくらい、頬肉はなぜか体がやせても落ちない。

それにもまして2重顎がやばくなってきたので、１年前にクルスカで顎下やったけど、そこが緩和されたら、今度はやっぱり頬気になる！！と。

で、クルスカは顔（頬、フェイスライン）できるところないと思います。（がっつり探せばあるのかな？）

もうめんどくさいし脂肪吸引考えるかなぁと、ちょっと思ってたりする（結局かいｗ）んですけど、その前に！

クラツーアルファだと、頬フェイスラインにあてることができるクリニックがあります。

脂肪冷却で脂肪は一応ちゃんと落ちるな、というのをクルスカで経験していたので、同じ原理のものを頬ラインにも当てれるならちょっとやってみよう、というのが、今回クラツーアルファ受けた理由です。

ただ、あくまで原理が一緒なだけで、これはクルスカではないので、結果がどうなるかはぶっちゃけわからないなーというところでした。

アキゾラ

まぁまぁやってみようよって感じ。やってみてダメかなーと思ったら、もう脂肪吸引考えるって勢いで臨みました。

ちなみに顔って、そんな吸引とかして皮膚大丈夫なのっていう懸念もなくはないのだが、たるみとかさ・・でもまぁ 気になる度合いで言うと、脂肪過多の方が勝るのでやってみましたｗ

正直、頬（フェイスライン）は、たるみもあるかな？と思うこともあるんだけど（というか絶対それもある）、気になっているのが若いころの昔っからなので、大部分の要因は脂肪だと思うんですよね。

アキゾラ

そんな若い頃ってたるみはないと言うし

クラツーアルファの施術の流れ

クラツーアルファは（というか、私が受けた病院では？）、医師のカウンセリング後当日に施術可能でした。

カウンセリングでは、クラツーアルファってどんなものなのか、受けた後にどんな感じになるか（ちょっと腫れとか内出血とか）みたいな一通りの説明を受けました。

そして、いざ施術。

アキゾラは、頬と顎下をやることにしました。クラツーアルファは頬だけでも良かったんですが、顎下もクルスカもう一回やりたいと思ってるんですが、顎下も一緒にやると別々でやるより安いのでついでに・・ｗ

頬は、両頬一気にできます。１回４０分程度かな。

そして、次に顎下４０分くらいという感じ。なので、なんだかんだで病院入って出るまで、トータル２時間ちょいかかってました。

まず、看護師さんに当てたい所の確認とマーキングをしてもらいます。

そして、ベッドに横になり、ジェルみたいなのが付いたシートを頬に。そんで、クラツーアルファのカップの吸引機を頬につけます。

なんだけど。

やってみてわかったんですが、頬につけるのめっちゃ難しい。

吸引がね、あんまりうまくつかないんですね。つける位置だよね、、脂肪の量にもよると思うけど、先生の話では、頬とかは問題なくつきますって感じだったんだけど、いやいやこれが結構難しかった。

かなりてこずりました。

つけても、ぷぷぷぷって感じで、空気が抜ける音してきちゃうんです、で、これいつかとれそうだぞ・・という状況。それを両頬にやるんですけど、カップ吸引部分も、結構重さがあって、顔の横にクッションとかおいて、そこを台にしてカップを支えるようにしてもらえるんですけど、それだとほんとずばりのところで支えられないので、余裕で顔から外れます。

結局ね、なんか吸い付き・・ついてるよねぇ多分（よーわからん）・・・っていう感じだったけどなんとか（マーキングは正直ズレズレ、もう、つけれたところに）つけて、両方とも自分の手で持って支える形に。

アキゾラ

何度もつけるのやってる間に、頬につけてるシートのジェルたっぷりなんで、だらだらと首の後ろの方に流れてくるしｗ

これ、きついですよ、４０分間よ？ｗ

最中も、最初は良かったけど、なんかまた微妙に空気の音してきたーーーーって感じになったりして、そうならないようにしっかり自分で押さえて固定してって、ほんとまじで腕プルプルなってた。

寝るなんて、まず無理でした。

で、肝心の痛さなどですが、まぁ冷やされてる感じはありますけど、別に痛いー！ってほどではないですね。ここの感じはクルスカと一緒かなぁ。

痛みとかよりも、吸引が外れないかどうかってのが終始心配で意識はそれに集中、やってる最中ではあるけど、既に「これは想像より全然難しいなー次はないかも」、と思いましたw

アキゾラ

かなり頬肉はある方なんですけどね。

これ、寝てつけるんですよ、だから脂肪がその向きでちょっと下に引っ張られた状態でつけるんで、それもあって難しいのかなぁ？半身起こした状態でやるだけでだいぶ違うかもだけど、わからん

何とか４０分終わって、外して拭いて、すぐに顎下へ。（頬は終わった後にマッサージなどなし）

顎下については、１カップでした。真下に一つって感じで、多分だけど頬に使っていたものよりも一回り小さいのだったではないだろうか？わからんけど。

こっちは結構きゅっと吸引してくれて、外れそうって心配は全然なかったんだけど、むしろ終始吸引の痛みが強めで、冷たいという感覚はなんかあんまりなくって、「え、これ動いてるよね吸ってるだけじゃないよね？」という別の心配が出るほどｗ

こっちも手で一応持ってはいたけど、胸の上においておける感じだったので、寝れるかな。

顎下も多分４０分だったんだと思うけど（なんか頬より長く感じたが、時間見てないので不明）時間が来て外して、軽くマッサージがありました。

クルスカのマッサージに比べたら全然何でもないマッサージと感じました。そんなに痛くなかったです。（これはもしかするとやってくれる看護師さんによる可能性もあるかな？）

アキゾラ

クルスカではこのマッサージって痛いけどしっかりやるのが結構大事と聞いてたりしたので、クラツーアルファはこんな感じでいいのかーって印象。

やっぱ脂肪冷却って原理が一緒だと、機械違えどこの辺も一緒じゃないの？どうなの？って思っちゃうわけですｗ 頬にマッサージやらないのは理解できるんですけど。

そんな感じで、施術は終わりです。

これが施術終わった当日、帰宅してからの写真です。（お目汚し失礼）

私内出血しやすい方だと思うのですが、まぁこんなもんでしょうか。

頬とかちゃんと吸ってるこれ？て不安でしたが、まぁ内出血はそれなりにしましたね。内出血は吸ってることによるものだと思うんで、ちゃんと吸引してついてたんだって感じではある・・ｗ

真ん中の写真、カップの形だいたいそのままわかりますかね。これ、ぶっちゃけマーキングの位置ってもうちょい下だったんですけどね、跡がついてるのちょっと上です。本当につけるの苦戦した。。

こうしてみてみると、顎下とか、もうちょっと顎先に近い方にあたっててほしかった気もする？このあたりの微妙な位置は当ててる時の感覚ではよくわからなかったですね・・。

まぁ内出血しているところと実際吸引してたところって完全リンクなのかもちょっとわからないけど。

アキゾラ

なんかね、総じてちょっと微妙か？・・、というのが正直な直後の印象。

クラツーアルファ後 経過、ダウンタイムについて（主にクルスカとの比較）

結論から言うと、クラツーアルファは、施術後そんなに特記するようなことがなかったです。（クルスカと比べて）

なので、クルスカの時のように細かくやりません。

内出血は、写真の通りで頬も顎下もあるので、これらが全部なくなるまでが５日くらいかかりました。

アキゾラ

１週間かなーと思ってたけど、それよりは早く治りました。内出血は早く治ってほしいので、ヘパリン類似物質クリーム塗ってました、一応

それ以外では、まず、頬に関して。

直後から痛みなどほぼなし、腫れている感じも特にしない、知覚鈍麻のようなものもなかったです。

翌日の夜くらいから、ちょっと強めに触ると、少し痛いかなー？というくらいの感覚はあり。腫れてる／知覚鈍麻はなし。でもその痛いという感じも、１日も継続せず終了し、ダウンタイム皆無でした。（内出血除く）

顎下に関しては、翌日から、少し腫れている感じありました。（顎をぐっと引くと、ちょっと固くボテっとした感覚がある。）それに伴って（？）少し知覚鈍麻もあり。触ると少し痛みもある（頬よりは全然強い）。これらはクルスカでも出た現象ですが、クルスカに比べたら全然「楽」というのがアキゾラの印象です。

内出血がなくなる頃には痛みは全くなくなってました。そのあとも腫れと感覚が鈍い感じが若干あったんですが、１週間後くらいにそれらの症状もなくなりました。

どれも「気になるー！」ってほどの症状ではなかったので、顎下も内出血以外ではほぼダウンタイムなしといってもいいくらいでした。

アキゾラ

クルスカの時は、顎下が自分が思ってたよりも痛みとか感覚のマヒとか出たので、これで効果出るんだったらこっちいいかもなぁって思ったり。

クラツーアルファの効果（約1か月後）

さて、お待ちかね（？）の効果についてです。

クラツーアルファ受けてから１か月後、どうなっているか写真撮ってみました。

が、・・写真の施術前Beforeなんですが、これちゃんと撮ってたんですが、手違いで削除してしまいまして・・施術後約１週間時点での写真になります。

アキゾラ

施術後一週間で効果出るとは全く思わないので、ほぼ施術前と同じと考えて問題ないと思いますが・・すんませんｗ

写真の見え方はどうかな、顎下は少し減ったのようにも見えます？でも写真の角度かもしんない、ちょっと首の位置がズレたかもと思うんで、減ったよ！と自信をもって言いづらいが・・。頬は変わってないかなー？と思う。うーん、どうでしょ？

写真じゃなく、実感としては、あんまりわからないってのが実情ですｗ

まぁまだ１か月時点なんでこれからもうちょっと変化する可能性はありますよね。

クルスカでは、１か月時点でもちょっと変化を感じていたので、クラツーアルファも１か月で見てみましたが。

ただ、残念ですが２か月後はもうブログで経過発表しないです、ってことで、まとめいきます。

クラツーアルファを頬と顎下にやってみた経過、結果のまとめ

効果は数か月かけて、と言われますので、まぁ２か月後までは少し様子を見るべきだよなーとは思いつつ、実は、この１か月Afterの写真の２週間弱前に、エラボトックス打ったんですね。

で、そっちの効果が表面的な見え方（いわゆるエラの筋肉が縮小して小顔にってやつ）として出てくるのが１か月後くらいらしいので、もし頬のところが減ってみえても、エラ張りがおさまってそう見える可能性もあるので、正直分からない感じになるなぁとｗ 写真だと特に。

アキゾラ

でもあんまりエラ張ってる自覚はないので、エラボトックスでは見た目で大きな変化出ないかもだけど。エラボトックス自体は、歯ぎしり食いしばりが少しでも緩和されればと思ってやってて、もしちょっとすっきりしたら、それはたなぼたくらいの気持ちですｗ

さらに、現状でちょっとほかの施術も考えてたりして、２か月後までクラツーアルファのみの効果が分かるようなきれいな状態でない可能性も高いので（少なくともエラボトックスはもうやっちゃったし）、経過結果のまとめはこれで終わります。

結局、クラツーアルファどうだったかっていうと、今の段階での感想は、まぁやってみるのもありだとは思うけど、もしクラツーアルファの値段が高いんだったら（クリニックによると思うんで）、素直にクルスカの方がいいかなぁと思います。特に顎なら。

アキゾラ

クルスカより結構安かったら試しにやってみてもいいかも？

頬目当ての場合は、どうだろう、ちゃんと吸引つけるのができればいいんですけどアキゾラの場合はだいぶ苦労したので、ちょっとその経験から進んで次もやりたい感じではないってのが正直ベースｗ

私はもともと、めっちゃ期待してたというよりはどんなもんかなーって感じでやったので、１か月経過であんまり効果分からんのですが、でもまぁあんまり後悔もなく、な感じです（金額的にそこまで痛くなかったのもでかいｗ）

あとは、結果の写真（１か月ですが）と私の反応から、みなさんで判断してみてくださいｗ 本当は２か月くらいで見た方がいいんでしょうけど、前述した諸事情からなんだか中途半端な感じで、そこはちょっと申し訳ない汗。

ではでは！

アキゾラ

ここ１年くらいか、突如として気になりだした二重顎。

こいつを撃退したく、色々調べた結果、クールスカルプティング（通称クルスカ）を選択して、やってみました。

あご下にクルスカやってみた感想、その経過と効果など、体験談を書いてみます。

以下のような方に是非参考になれば幸いです。

アキゾラ

あくまで、アキゾラ個人の体験談です。

すべての方で同じである保証はありませんので、参考程度で気楽に読んでいただけるといいと思います。

クールスカルプティングとは何か？

ここは、アキゾラは単なる体験者でありその専門の人ではないので、さらっと。

超簡単に言うと、専用のマシンを使用して脂肪細胞だけを凍らせて除去する痩身治療です。

切ったり注射したりせず、クールスカルプティングのアプリケータを部分痩せしたい部分に当てるだけでOK。

厚労省が認証している医療機器で、その効果面、安全性は確立されています。

アプリケータを当てているところの脂肪細胞を凍らせて除去するので、部分痩せが可能で、脂肪細胞自体を減らすのでリバウンドもしづらいと言われています。

これで死んだ脂肪細胞は老廃物として徐々に体外に排出されるので、効果ははやくて1か月後～、だいたい2～4か月で現れると言われています。

脂肪吸引のようにすぐに効果がみえるものではなくて、マイルドにゆっくり効果が見えてくるようなイメージですね。

なお、1回の治療で減らせる脂肪は平均20％とのこと。（効果はあるとはいえど、個人差アリ）

詳しい説明は、各美容クリニックさんのサイトを見る方が確実ですので、そちらをどうぞｗ

アキゾラは、湘南美容クリニックで施術をしたので、そちらをリンクしておきます。

クールスカルプティング®（クルスカ）

クールスカルプティング（クルスカ）当日 施術の流れ

アキゾラの場合、まず事前に医師とのカウンセリングがあって、後日施術という流れでした。

実際のクルスカのあご下の施術は以下のような感じ。（クリニックによって違うところはあると思います）

1. ジェルで服を汚さないように上半身は専用の紙ガウンみたいなものに着替える
2. 看護師さんとクールスカルプティングのアプリケータをつける位置を確認し、マーキング
3. 凍結防止のジェルを塗ってもらって、いよいよクールスカルプティングのアプリケータをつけ、固定。冷却開始！
4. 45分後に冷却終了。
5. アプリケータを外してもらって、マッサージしてもらう。
6. 反対側のあご下で同じことをする。
7. 終わったら、ホットタオルであごを拭いてジェルなどぬぐう。
8. 終了、お疲れさまでした～。

ちなみに、施術は左右1エリアずつ、真ん中はそれぞれ被るみたいな感じで行いました。

あご下で使用するアプリケータはクールミニっていう小さいサイズのやつです。

一気に二つできないので、それぞれやっていきます。

やっている間1エリア45分間は暇なので、スマホもってイヤホンつけて（顔固定するので、ちょっとつけづらかったが何とか）Youtubeとか見てたんだけど、なんせ顔固定されていて動けないため、スマホを見える位置でキープするのも腕がキツくなってくるｗ

諦めて寝ました私は。

このアプリケータ、吸ってくっついている感じなんですよね、あんまり動くとそれが外れてしまうということで。

特にあご下は吸いつきが人によってはうまくいかないかもと感じました。アキゾラは右のほうが左よりも脂肪が少ないので、吸いつき悪かったように思う。とりあえず、固定したらもう動かない方がいいです。

アキゾラ

ここで吸い付けるだけの脂肪と大きさ（アプリケータとの）が合わないと、施術は難しいみたいです。

冷却が開始されると、なんかじんわり冷たいけど、アキゾラの場合、特に痛いとかそういうことはなかったです。

10分くらいすると慣れて何も感じなくなりますと言われたんですけど、まぁ確かにその通りだとは思いますが、10分経つ前でも特に痛いとか辛いとかなかったです。

アキゾラ

やる前はちょっとドキドキしてたけど、どうってことはなかった。

45分終わる頃には、お尻が痛い。仕方ないけど。

これ、クールスカルプティングやっている最中は、体勢を維持する方がきついです。おそらくあご下だからってのも大きいのか？他の部位だと頭は動かせるだけ楽・・・なのかな？わからん。

45分終了後、アプリケータを外して1，2分マッサージしてくれるんですが、これがわりと痛い！

吸って冷やされて血流が止まっていたところに一気に血流が戻るのでそれでさらに痛いらしいみたいな説明をしてもらった気がしますが、理屈どうあれ結構痛いぞ。

これはマッサージが痛いのか、クルスカ外した後の5分程度が痛いのか・・・正直よくわからなくなったです。だってマッサージ終わってからも5分くらいはずっと痛くて、もうそこ触らないでくれ・・・！という状況でした。

しかし、そのまますぐに続けて反対側の45分間に突入です。

アキゾラ

もう、私のお尻は限界です。

寝るのが一番と、この45分間もなんとか終了し、また例のマッサージをしてもらい、ホットタオルでジェルなんかをぬぐったら施術は終了。

なお、アキゾラはこんな感じ↓で内出血しました。これも人によるみたいです。

これは施術当日の夜に撮った内出血の様子です。あごあげて撮ってます。ちょっとグロくてすみません。

マスクしているし、マフラーというかストールも巻いてたので特に帰り道で困ることはなかったです。

クールスカルプティング（クルスカ）後 経過、ダウンタイムについて

結論として、クルスカってたいして痛くなくて、ダウンタイムもなし！みたいな感じでいわれていることが多いと思うんだけど、やはりまったく何もないってわけじゃないってのが実際の感想です。

アキゾラの場合、具体的には主に下記の点が気になりました。この辺の経過をちょっと書いてみようと思います。

クールスカルプティング（クルスカ）後 1日経過

まず、1日たって、痛みとかはどうかっていうと、触ったりすると鈍い痛みが残っています、そして皮膚感覚自体は鈍く、ちょっと麻痺している感じ。内出血もばっちり残っています。若干ですが腫れている感じもあります。

アキゾラ

上を向くと、違和感というかツッパリ感というか、ちょっと痛いです。

思ったよりも痛みが残ったことに少しびっくり。いやまぁ説明にはそう書いてはあるんですけどね。実際はそんなことないのかなと勝手に思ってたもので。

まぁ触ったりあごを上にあげてあご下のところを伸ばしたりしない限り、その痛みもそんな大したことないんですけどね。触れなければ何でもない。鎮痛剤なんかは不要なレベル。

そしてぐっとあごを引くと、硬く違和感があるので、それを腫れているって表現してます。

でもちょっと皮膚の感覚が鈍いというか、軽く麻痺しているみたいな感じになったのが個人的には一番嫌だったかも。これは、あご下が一番強いんだけど、なんか微妙に目の回りあたりや鼻も鈍いような。（本当に微妙にだけど）

あご下の知覚鈍麻の感じは、触っているのはもちろんわかるんだけど、なんかぼんやり遠い感じ。麻酔切れる最後の方みたいな・・・。

しかし、日常生活を送る上で言えば、あご下は顔に近いために内出血がひどい場合、それが目立たなく消えるまでが主なダウンタイムにあたるかも、と思いました。

冬はタートルネックとかマスクとかあるしいいけど、夏場ちょっときついかも？！

コロナ禍でマスクが年中になった今は、まぁマスクで隠せるっちゃ隠せるんだけど、ちょっとした隙に見えてしまわないかな？とアキゾラは少し不安に思いました。

アキゾラ

しっかりあご下まで覆うマスクがいいですね。

ただ、ほんと首のところじゃなくてあご下なんで、意外と正面から見るだけだったら見えないかなっていう。下から見ないとそんなに分からないとは思う。

内出血は人によるみたいなので、自分がどのくらい出るか、やってみないと分からないところありますね。。

なお、内出血にはヘパリン類似物質クリームを塗るようにしてました。まぁ気休め程度な気もしますｗ

クールスカルプティング（クルスカ）後 3日経過

3日目は、若干内出血がよくなったかなという感じ。

しっかりついた大きめの内出血はまだまだですが、小さいぽつぽつ程度のところはちょっと黄色くなって目立たなくなってきました。ちょっと明るさの関係でどす黒く見えてるところありますが、その辺はただの影ですｗ

痛みと知覚鈍麻と腫れに関してはあんまり変わらず。なんなら痛みに関しては、これまではなかった何もしていなくてもちょっとチクチクするような感じだったり、ズキズキという感じがする時もたま～にある。

アキゾラ

そう考えると、ちょっとだけ痛みレベルは上がっているような気もするけど、、★増やすほどでもないかな。

それとも、実は麻痺がほんの少し和らいで痛みを感じるようになったのかなー？でも皮膚感覚が変わった感じはありません。

クールスカルプティング（クルスカ）後 7日経過

7日目、ちょうど一週間経過したところです。

痛みは減ってきました。あご下真ん中のあたりは触っても痛いという感覚はほとんどない。左右のあごの骨に近めとのところが若干触ると痛いなって感じはまだある。あと、たまにズキズキと感じる時はあるんですよね。朝目が覚めた時とかに痛みを感じやすい気がする・・ただの偶然かもだけど。

アキゾラ

6日目くらいから、ちょっと痛み減ってきたかな～というような感覚があり、ずばり7日目で結構痛みがなくなったとはっきり感じた。

痛みが減ってきた時期と同じくして、ここらへんで初めて微妙～にちょっと痒い感じが出てきました。全然掻かずに我慢できるレベルだし、ずっと痒いわけじゃなくなんかふとした時に。

内出血は、派手にできた一番大きい奴がほんのちょっと残っているだけであとはきれいになくなりました。これも明日にはなくなるなっていう感じなので、もう全然気にならなくなった。

腫れもほぼない感じになってきた。あご引いても感覚はこれまで通りな感じ。でも鏡で見るとなんか施術前より二重あごになるような気がするのでまだちょっと腫れているのかなぁ？ということで★はゼロにせずｗ

アキゾラ

ぶっちゃけ腫れているのか、元々こんなもんだったか、だんだんわからなくなってきてしまったｗｗ

しかし、知覚鈍麻に関してはあまり変わらず。なんか慣れてきてしまったけど。

まぁでもこの1週間で知覚鈍麻以外はほとんどが気にならないレベルになったかなという感じ。

クールスカルプティング（クルスカ）後 14日経過

2週間経過後、知覚鈍麻以外は何もない状態です。

内出血は1週間過ぎてすぐもうなくなって、腫れと痒み、たまに感じていた痛みも10日くらい経ったところでもう完全に何もなしになってました。

あご下はまだちょっと感覚が鈍いです。でもよくなってきたけど。

クールスカルプティング（クルスカ）後 28日経過

4週間後、約1か月です。ようやくあご下の感覚が鈍いのも回復したかなという感じ。

なんか、本当に若干まだしびれっぽいかんじがあるようなないような・・・なんだけど、よくわからない！ｗずっとこの感じなので、慣れてしまって・・・汗

感覚自体はもうちゃんとあります。

まぁそんな感じなので、ここでもうすべて何もなくなったということにしますｗ

クールスカルプティング（クルスカ）後の過ごし方

クルスカやった後、なるべく早く脂肪細胞を排出してしまいたいわけですが、そのために以下のようなことを意識するといいようです。

死んだ脂肪細胞は老廃物として体外に出ていくので、要は代謝よくしていれば、早く出ていくよねってことみたいです。

とりあえず水分は当日から多めにとってました。というか、普段から水分摂取不足ってめっちゃ言われるんで、割とこれはいつも心がけています。まだ少ないかもだが・・。

マッサージは、内出血や痛みがなければすぐにやってOKみたいです。

こちらも、お風呂中とか、お風呂上りなんかに意識してやってました。なんとなく左右のリンパに流すようなイメージで。

アキゾラ

アキゾラは内出血と痛みがある間も、なんだかんだマッサージしちゃってました。正直これはいいのか分からん。

あ、あとシャワーで済まさないで、なるべく湯船につかるようにしました。この寒い冬にはじっくり汗かくいいチャンスｗ 湯船につかりながらマッサージもしやすいし。

運動は・・・ｗ

筋トレはいつもの通り、それなりに（ｗ）やってました。

有酸素運動ってなると、なかなかアキゾラは難しい。ウォーキングとか夏はやってたんだけど、寒くなってからさっぱりｗ

クールスカルプティング（クルスカ）の効果（約1か月後）

一番気になる、クールスカルプティング（クルスカ）の効果についてです。通常、クルスカの効果は2か月～4か月程度で見えてくると言われています。

ここもある程度個人差があるようですが、アキゾラの場合まずはクルスカ後1か月経過でどんな感じか、確かめてみました。

アキゾラ

この真横の写真、自分で撮るのほんと難しい。顔のちょっとした角度とか、カメラ構える位置とか、毎回完全に一致させるのがなかなか難しいです汗

一か月で、自分的には割と減りました。あご下の脂肪。

皆様から見てどうでしょう？

ちなみに3週間後ぐらいから、あれなんかすっきりしてきた？って感じだしました。

あご下ってお腹とかに比べるとめちゃめちゃ脂肪があるわけじゃないから微妙な変化ではあるんだけど、これだけでも結構変わった感じあります。

あごがちゃんと出てる感じがある。あご回り輪郭出たっていうか。あご下に触れても脂肪減ったなというのを感じます。

ぶっちゃけ、正面少し下から、あごをめっちゃ引いてわざと二重あごがっつり作って撮る写真が減った脂肪を確認するには一番分かりやすいですｗ だが、見るには堪えないのでｗ

クールスカルプティング（クルスカ）の効果（約2か月後）

2か月たちまして、どんな感じか写真にとってまとめてみました。

　1か月後よりもさらに減ったかなという感じしますかね？

ちょっと2か月目は正直写真撮る位置というか角度？が結構ずれた気がする、やり直す気力なしｗ

まぁ素人が一人でやってるんでこんなもんです。はい。

でも、実感として、1か月目よりも少し減ってる感じはあります。

やる前と比べたら、断然あご下の脂肪が減った実感あります！

アキゾラ

絶対やってよかった。うん。

クールスカルプティング（クルスカ）やってみての体験まとめ

アキゾラの体験では、あご下のクールスカルプティング（クルスカ）は、以下のような感じでございました。

アキゾラ

もちろん、個人差あるだろうし、やる場所が違えば、またちょっと経過なども違うかもしれません。

個人的には、1か月で脂肪が減っているのが分かったし、結構満足しています。

ダウンタイム皆無ではないけど、そんなにきついものではないので、これで脂肪が減るなら結構いいと思います、クールスカルプティング。

2回目もいつかやりたいなって思ってますｗ

やってみようかなと思っている方に何か参考になれば。

ではでは！